Alături de enzime și hormoni vitaminele fac parte din grupa catalizatorilor biologici având ca scop reglarea și stimularea proceselor metabolice din organism. În cazul unei alimentații echilibrate care să conțină pe lânga principiile alimentare de bază și vitamine și minerale nu este nevoie de suplimentarea aportului de vitamine.În cazul persoanelor în vârstă, copiiilor, femeilor însărcinate, vegetarienilor, sportivilor, în perioade de convalescență sau în boli debilitante este necesar un aport suplimentar de vitamine și minerale. Este important ca aceste vitamine să fie din surse naturale asigurându-se astfel o absorbție de pâna la 98% în timp ce vitaminele obținute în urma proceselor tehnologice se absorb doar într-un procent de până la 20%. Produsele naturale care conțin vitamine și minerale echilibrează blând și fiziologic rezervele organismului. Vitaminele sintetice sunt mai greu de digerat șiabsorbit și conțin proporții variabile de îndulcitori, conservanți, coloranți. Majoritatea vitaminelor sintetice sunt compuși chimici obținuți în laborator și copiază structura moleculară a vitaminelor naturale fără însă a garanta un efect similar cu aacestora. Vitamina C de exemplu, acidul ascorbic, se poate obține dintr-o portocala dar de asemenea se poate obține în laborator din grâu în urma unor proceduri chimice. Dintreprodusele Plantextrakt, iată câtevace conțin vitamine și minerale naturale care echilibrează fiziologic rezervele organismului. Bitter PlantExtrakt îmbunătățește starea generală a organismului este detoxifiant la nivel renal, hepatic și cutanat, fortifiant prinaport de vitamine, minerale și oligoelemente, stimulator al digestiei. La adulți și copii peste 12 ani se administrează cate o linguriță de 3 ori pe zi cu 30 minute înainte de masă.Imag. Bitter mica Energotonic, Energotonic junior si Energotonicplus sunt produse fitoterapice care aduc un aport însemnat de minerale și vitamine atât pentru adulti cât și pentru copii prin prelucrarea fructelor proaspete de coacăz negru, măceș, cătină albă și prin extracție la rece. Energotonic și Energotonic plus au efect tonic general, aduc un aport de vitamine naturale (C, A, complex B, E, K, P, PP); fortifiante în stări de suprasolicitare psiho-fizică, stări de suprasolicitare fizică a sportivilor și în perioade de convalescență. Energotonic junior susține dezvoltarea armonioasă a copilului, reduce starea de oboseală, paloare, crește pofta de mâncare. Extractul de orz verde, Hordeum vulgarerevitalizează organismului prin aport de proteine, vitamine, minerale, enzime, încetinirea proceselor de îmbătrânire prin efect antioxidant. Se administrează câte o linguriță de extract de 2 – 3 ori pe zi, diluat în 100 ml apă, în cure de 3-4 săptămâni. Extractul din muguri de brad, Abies pectinata MG=D1 este un adjuvant în carențe minerale și decalcifieri, rahitism, anemie. Stimulează apetitul la copii și ajută la creșterea și dezvoltarea armonioasă. Se administrează câte 25-50 picături în puțină apă de 1-3 ori pe zi. La copii dozele se reduc la jumătate. Extractul din muguri de porumbar, Prunus spinosa MG=D1 este tonic și stimulent recomandat în stări de debilitate, deficit imunitar, astenie generală, dizarmonii de creștere la copii. Indicat în anorexie, inapetență, astenie generală, adjuvant în neurastenie. Se administrează câte 25-50 picături în puțină apă de 1-3 ori pe zi, înainte de mese. La copii dozele se reduc la jumătate. Extractul din mlădițe de măces, Rosa canina MG=D1 conține cantități mari de vitamina C, provitamnina A, B2, K, PP. Este antiinflamator, antialergic, vitaminizant. Se recomandă copiilor cu tulburări de creștere datorate episoadelor inflamatorii recidivante la nivelul tractului respirator superior. Ajută în stări de epuizare generală sau la persoane cu toleranța scăzută la efort. La adulți și copii peste 7 ani se administrează câte 50 picături în puțină apă de 2-3 ori pe zi. La copii între 2-7 ani doza trebuie redusă la jumătate. Tinctura de urzică, Urtica dioica, conține substanțe proteice cu un număr mare de aminoacizi, complex vitaminic (A, B2, C, K), săruri de Ca, Mg, Fe. Are efecte diuretice, depurative eliminând substanțele toxice din organism. Remineralizează și vitaminizează organismul. Se administrează în cure de primăvara și toamnă pentru refacerea organismului (surmenaj fizic si psihic). Se administrează câte 30 picături de 3 ori pe zi diluate în puțină apă. Extractul din muguri de cătină, Hippophae rhamnoides prin conținutul și complexitatea vitaminelor, cătina tonifică organismul, îndepartând starea de oboseală, de slăbiciune, crește puterea de apărare nespecifică a organismului împotriva bolilor. Se administrează câte 25-50 picături în puțină apă de 1-2 ori pe zi, înainte de mese. La copii dozele se reduc la jumătate. Dr. Simona Bărnuțiu Acest articol a fost citit de 1479 ori.
Alături de enzime și hormoni vitaminele fac parte din grupa catalizatorilor biologici având ca scop reglarea și stimularea proceselor metabolice din organism.
