Un neurolog britanic, cu un curriculum de excepție, baroneasa
Susan Greenfield, a decis să sponsorizeze în stil mare în Marea Britanie
''Mindfit'', un software creat în Israel și deja aflat în vânzare în Statele
Unite. În opinia sa, este vorba de un program absolut eficient pentru
gimnastică mintală, pentru combaterea declinului mintal asociat procesului de
îmbătrânire, respectiv, pentru combaterea semnelor pe care bătrânețea le lasă
pe creierul nostru, consemnează ziarul La Repubblica.
Potrivit profesoarei dr. Greenfield, exercițiul fizic poate ajuta fizicul
nostru să rămână în formă în pofida trecerii anilor. Dar pentru minte sunt
necesare exerciții ad hoc; de asemenea, este la fel de important să ținem
creierul în activitate pentru că ''poate încetini, întârzia și apăra împotriva
declinului legat de înaintarea în vârstă''.
Programul ''Mindfit'' oferă utilizatorilor tot felul de teste, cuvinte
încrucișate interactive și diferite misiuni. Obiectivul este tocmai acela de a
stimula creierul exact așa cum fac exercițiile fizice cu mușchii. Într-adevăr,
dacă substanța cenușie este pusă să muncească celulele cerebrale ''își extind
activitatea și formează noi conexiuni cu celelalte celule''.
''Este limpede - a arătat profesoara Greenfield într-o declarație făcută
ziarului Sunday Times - că nu există medicamente la orizont pentru a trata
boala Alzheimer sau declinul mintal legat de bătrânețe. De aceea m-am interesat
de mult timp să studiez dacă stimularea creierului poate încetini acele
schimbări''.
Susan Greenfield - cooptată în Camera Lorzilor datorită succeselor sale în
domeniul medical și în fruntea unui laborator al Universității din Oxford care
se ocupă de maladii degenerative ale creierului - a devenit o susținătoare a
software-ului ''Mindfit'' după un studiu pe care l-a efectuat în Israel la
Universitatea din Tel Aviv, cu 121 de voluntari cu vârsta de peste 50 de ani.
Timp de doi ani, jumătate dintre aceste persoane au fost invitate să se dedice
acestui program Mindfit câte o jumătate de oră, de trei ori pe săptămână.
La sfârșitul experimentului grupul ''atleților'' a reieșit mult mai în formă
mintală decât cealaltă jumătate care s-a limitat în schimb să petreacă același
timp la computer cu jocuri sofisticate. Îmbunătățirea a fost ''semnificativă''
în trei domenii: memoria pe termen scurt, învățare vizuală și în spațiu și
concentrare.
''Mindfit'' va fi pus în vânzare în Marea Britanie la prețul de 70 de lire
sterline (aproximativ 105 euro). Dar baroana Greenfield i-a lăsat uluiți pe mai
mulți colegi fiindcă nu s-a rezumat doar la sponsorizarea științifică, ci a
cumpărat și o mare cotă din societatea care se ocupă în prezent de lansarea
comercială a software-ului.
Dar și alți cercetători sunt convinși că pot ține în formă, dacă nu chiar să
întinerească, creierul lor cu ajutorul exercițiului. Ryuta Kawashima, un
profesor de neurologie la Universitatea din Tohoku, Japonia, a studiat timp de
15 ani modul în care efortul mintal ajută creierul să se dezvoltae.
Activitatea sa a fost utilizată de Nintendo pentru a crea jocurile pentru
consolele sale 'Brain Training' și ''More Brain Training', cărora le-a făcut
publicitate în lumea întreagă actrița Nicole Kidman și, în Italia Giorgio
Panariello.
Întreprinderea niponă nu face declarații cu caracter științific pentru jocurile
sale, dar profesorul Kawashima într-o recentă carte a sa a susținut că grație
exercițiilor sale creierul ''primește mai mult oxigen și sânge și mai mulți
aminoacizi la scoarța prefrontală. Rezultatul: mai mulți neuroni și mai multe
rețele neurale, care sunt caracteristicele unui creier sănătos, a conchis omul
de știință nipon.
/Rompres/ Acest articol a fost citit de 958 ori.
Un neurolog britanic, cu un curriculum de excepție, baroneasa
Susan Greenfield, a decis să sponsorizeze în stil mare în Marea Britanie
''Mindfit'', un software creat în Israel și deja aflat în vânzare în Statele
Unite. În opinia sa, este vorba de un program absolut eficient pentru
gimnastică mintală
