Printre alte tipuri de tulburări de somn se găsesc probleme ce presupun comportamente fizce neobișnuite cum ar fi mersul în somn. Aceste tipuri de tulburării se numesc parasomnii. O altă problemă legată de somn sunt așa numitele coșmaruri sau spaime nocturne.
Coșmarurile și spaimele nocturne
Coșmarul este un vis înfricoșător din care puteți să vă treziți înspăimântat. Atunci când reapar, coșmarurile pot sugera o tulburare psihologică sau stresul dat de o situație dificilă din viață. Totuși, majoritatea oamenilor au coșmaruri din când în când, de-a lungul vieții.
Spaimele nocturne sunt mai frecvente la copiii cu vârste între 2 și 6 ani. După aceea sunt mai rare. Pe parcursul fazei profunde, fără mișcare rapidă a ochilor a ochilor, a somnului (NREM) copilul se poate trezi țipând, înspăimântat și incapabil să explice ce s-a întâmplat; nu poate fi alinat sau trezit complet.
Semne și simptome
Coșmarurile
•Vise neplăcute sau înfricoșătoare care apar în timpul fazei somnului de mișcare rapidă a ochilor (REM)
Spaimele nocturne
•Trezirea din somn însoțită deseori de țipete sau de plâns, de regulă fără memorarea visului înspăimântător
Cu toate că spaima poate dura câteva minute, copilul nu-și amintește de obicei episodul în dimineața următoare. În cazul în care nu se trezește, copilul revine la somnul liniștit.
Spaimele nocturne sunt deseori mai tulburătoare pentru părinți decât pentru copii. Cea mai bună atitudine în cazul unei spaime nocturne este de obicei să o lăsați să-și urmeze desfășurarea fără să vă treziți copilul. Spaimele nocturne apar în general în prima treime a nopții, în timp ce coșmarurile apar în apropierea dimineții. Oamenii nu-și amintesc în general spaimele nocturne, dar pot ține bine minte un coșmar.
Spaimele nocturne par să apară în familie. La adulți, ele se pot agrava în cazul consumului de alcool. Stresul emoțional poate crește riscul de apariție a spaimelor nocturne. Adulții care prezintă frecvent coșmaruri sau spaime nocturne au trecut de obicei prin situații conflictuale importante și prin stres în timpul zilei.
Somnambulismul
Somnambulismul presupune nu numai mersul, dar și alte activități ce sunt efectuate în timpul somnului, cum ar fi rearanjarea mobilei, îmbrăcarea și dezbrăcarea și chiar urcarea într-o mașină și condusul, deși aceasta din urmă este rară. Totuși, copiii mici care stau deseori în picioare în pat și par treji își părăsesc deseori patul ca să meargă.
Semne și simptome
•Mersul sau desfășurarea altor activități în timpul somnului
•Deschiderea ochilor
•Inexpresivitate facială sau o față uluită
•Confuzie și dezorientare în cazul trezirii
Somnambulismul apare, de obicei, în prima treime a nopții și durează în mod tipic de la câteva minute la o jumătate de oră. Ochii somnambulului sunt deschiși. Poate avea o figură inexpresivă sau uluită, și va fi confuz sau dezorientat când este trezit.
Mulți oameni cred că somnambulii nu se rănesc în timpul desfășurării activităților. Aceasta este o idee greșită. Somnambulii se accidentează frecvent prin împiedicare sau prin pierderea echilibrului.
Somnambulismul este mai frecvent între 6 și 12 ani. Oboseala și privarea anterioară de somn pot crește incidența somnambulismului la copiii. Somnambulismul la adulți poate fi asociat cu tulburări de personalitate, precum și cu anxietate și stres. Somnambulismul are de asemenea, tendința să apară în familii.
Acest articol a fost citit de 678 ori.
Comenteaza articolul
Comentarii (4)
1. Scris de Ali in 17-05-2012 14:11
xyruRxPCeiIcP
I just watched it and it just seems a liltte self-conscious from some of the shooting angles to the plot. I mean as if the film is to aware of itself. Some of the close-ups of the men in the car and the meeting with the girl at the corner seem too contrived.Diana Reply:October 22nd, 2009 at 5:44 pm@Davin Ellicson, what a ridiculous comment. His film was meant to show the capabilities of the camera, especially in low light. That it did and admirably. It wasn't meant for Sundance. Reply:October 23rd, 2009 at 1:12 am@Diana, woops! sorry for the comment.ryan tower Reply:October 23rd, 2009 at 3:09 pm@Diana, agree! But even with just a video to show capabilities of the camera (which it did) I thought the short was amazing as a story.James Reply:October 23rd, 2009 at 12:58 am@Davin Ellicson, yeah, I agree with Diana nonsense comment. I'm certain that in your filmmaking endeavours you are close to Stanley Kubrick Davin but it's a pretty disrespectful thing to say to someone. Not very nice. and while we are picking nits I think the word you are looking for is too contrivedJames Reply:October 23rd, 2009 at 1:02 am .an addendum to my comment I loved this short looks beautiful, neat liltte idea and lovely edit. Nice job Vincent. Look forward to seeing it in 1080 thx Reply:October 23rd, 2009 at 1:13 am@James, I have a MKII but am only just starting with video. I admire Laforet very much. Again, sorry for my commentary.James Reply:October 26th, 2009 at 4:14 pm@Davin Ellicson, As much as I expected a terse self-righteous response I am surprised (and delighted) to see your answer. I often think the internet acts like a car, isolating people from the world and bringing out the worst in human nature. I am delighted to see you prove me wrong. No harm, no foul. I am certain (having looked at your stills work) that you have a talent that will, given time, come good in motion. I wish you all the very best. J.Gustav Johansen Reply:June 12th, 2010 at 6:37 am@James, Oh my freaking God, if the mission was to see the capabilities of the 1D in low light situations why would he use such a big crew and such a large production to show that? Davin was precise and gave a good constructive input and you call that nonsense. But like all of you laforet-fanboys you all get pissed by the least criticism. And then you go on and nitpick on his language haha, you sir are a douche.
