Talasoterapia reprezintã aplicarea în scopuri terapeutice a proprietãţilor apei mării,soarelui, nămolului şi a algelor marine tămăduitoare, asociate acţiunii climatului marin.
Talasoterapia îşi are rădăcinile în antichitate. Chiar din aceste timpuri, omul devine conştient de virtuţile apei în tratarea afecţiunilor. Preocupările pentru mediul înconjurător, atenţia acordată corpului uman şi sănătăţii acestuia contribuie la dăinuirea talasoterapiei. Reânnoită în metode şi structuri, această terapie este din nou la modă pentru a face oamenii să se simtă mai bine şi mai în formă. Pe lângă toate acestea există curele de slabire, curele antistres de talasoterapie. Îngrijirile sânt diversificate şi vizează un public din ce în ce mai numeros. Foarte mulţi sânt cei care solicită astfel de tratamente pentru durerile de spate sau de picioare.  
Pielea, nefiind impermeabilã, microelemetele din mediul marin care o asalteazã în cadrul talasoterapiei, în special ionii de calciu, magneziu, potasiu, iod, au toate şansele sã pãtrundã în medii interioare ale organismului, mai ales când temperatura apei este caldã.  
Datoritã acestor caracteristici a apãrut nevoia ca talasoterapia sã se poatã practica şi în altã parte decât la mare (ocean) şi în alt anotimp decât vara. Astfel au apãrut şi s-a rãspândit voga acestor centre de talasoterapie, mai bine zis de neotalasoterapie, centre în care apa de mare este introdusã în piscine special amenajate, în tot timpul anului, unde este în prealabil încãlzitã. 
 
Alegerea curei potrivite de talasoterapie
Turismul sănătăţii şi menţinerii formei se dezvoltă din ce în ce mai mult. Talasoterapia şi-a găsit locul ideal în sistem îndeplinind rolul de a reda forma fizică şi psihică optimă a oamenilor. De aceea, este important cum vă alegeţi centrul şi cura de terapie. 
La noi în ţară există centre de talasoterapie pe Litoral în staţiunile Eforie Nord, Techirghiol s.a. Turistul nu are decât să afle ce fel de cură i se potriveşte pentru a alege centrul corespunzator. Medicul de familie sau medicul balneolog este cel mai în masură să recomande aceste lucruri.  
Cea mai cunoscută cură este cea de recuperare a formei fizice şi psihice în general. Dar alături de cura clasică, centrele au deschis programe de tratament care răspund şi unor nevoi individuale, precum cura antistres, cura postnatală sau prenatală, curele antitabac, curele de slăbire/ dietetice/ nutritioniste, cura pentru menopauză, curele pentru tratarea anumitor afecţiuni (reumatism, poliartrita, sechele postoperatorii sau posttraumatice etc.).  
Pe de o parte, o persoană care doreşte linişte şi odihnă nu se va orienta către acelaşi centru cu alta care vrea animaţie în fiecare seară. Pe de altă parte, un centru care adăposteşte 600 de turişti pe zi nu este la fel cu altul a cărui capacitate de primire este de 100 de locuri.  
Alt criteriu de selecţie este alegerea regiunii şi a climatului. În mod tradiţional calificăm climatul de la munte drept unul tonifiant, iar cel de pe litoral unul calmant. Persoanele hiperstresate şi insomniace ar avea tot interesul să opteze pentru o cură marină, pe când cei obosiţi ar trebui să profite de beneficiile aerului de munte.  
Turiştii trebuie să aleagă şi locul de cazare în centru, iar diferenţa este dată atât de calitatea şi experienţa terapeuţilor, cât şi de confortul camerelor. Un centru deschis de 20 de ani are mai multă experienţă decât unul înfiinţat de curând. 
În cele din urmă, alegerea se face şi în funcţie de echipamentele şi serviciile oferite (piscină, sală de sport), de activităţile anexe propuse (tenis, echitatie, ciclism, golf), de animaţiile turistice şi culturale (excursii, vizite la muzee, festivaluri de muzica, teatru) şi de îngrijirile speciale (masaj, cursuri de nutritie). 
 
Oricine poate face talasoterapie? 
Cura de talasoterapie se adresează celor care doresc să scape de stres, să-şi amelioreze dinamica corporală, să se relaxeze şi să se deconecteze de la rutină. Persoanele amatoare au posibilitatea să se ocupe de ele pe parcursul unui sejur maritim. Pentru regăsirea armoniei o cură de zece zile este ideală. Talasoterapia este deschisă tuturor: tineri sau mai puţin tineri, sedentari sau sportivi. Nu trebuie confundată cu tratamentele balneologice. La talasoterapie se poate merge în familie, în cuplu, cu prieteni, copii. Fiecare poate fi fericit răsfăţându-se numai cu produse naturale: apa marii incalzită la 33 de grade Celsius, nămol, argilă, plante medicinale, alge şi uleiuri esenţiale, fără să uităm adevărata comoară - aerul marin şi soarele. Talasoterapia redă un bun echilibru biologic. Nu se face o astfel de terapie pentru vindecare, ci pentru îmbunătăţirea formei. 
La sosire, în funcţie de centru, vizita medicală este însoţită de o electrocardiogramă, o măsurare a capacitaţii respiratorii şi a amplitudinii toracice. Este indicat şi un profil psihologic şi comportamental. Obiceiurile alimentare sunt trecute în revistă şi se corectează dacă este cazul. Acest bilanţ permite medicului şi celorlalţi terapeuţi să stabilească o cură personalizată şi adaptată nevoilor noului venit.

Paleta de tratamente oferite de centrele de talasoterapie
- Aerosoli – inhalarea unor particule de apă de mare cu produse specifice pentru tratamentul afecţiunilor respiratorii. 
- Împachetări corporale – tratament anticelulitic şi nu numai pe bază de cataplasme calde, cu alge, nămol, însoţite de ionizare. 
- Algoterapie – amestec din diferite alge marine, aplicate pe corp. Favorizează relaxarea musculară, elimină toxinele prin transpiraţie şi remineralizează corpul. 
- Aquagim – gimnastică într-o piscină cu apă de mare caldă a cărei portantă naturală facilizează mişcările. Ea permite tonifierea siluetei. 
- Auriculoterapia – stimularea punctelor reflexogene ale pavilionului urechii (fără înţepatură), utilizată mai ales în cura antitabac. 
- Băi fierbinţi – tratament individual desfăşurat în cadă care asociază un hidromasaj realizat de jeturi de apă ciclice în sensul circulaţiei sângelui. Această emulsie din apă şi aer de mare şi alge marine favorizează oxigenarea tesuturilor şi relaxarea generală. Băile în apa de mare trebuie să aibă temperatura între 34 şi 37 de grade Celsius. 
- Băi pentru hidromasaj – hidromasajul trebuie să fie puternic, global sau localizat, realizat prin jeturi multiple pe traseele musculare şi în sensul circulaţiei sangvine. Au o actiune analgezică, circulatorie şi pentru decontractarea musculară. Favorizează absorbţia transcutanată de oligoelemente şi săruri minerale. 
- Băi cu microbule – bulele masează corpul, iar efectul lor circulator contribuie la absorbţia transcutanată de oligoelemente şi săruri minerale. 
- Băi multijet – corpul este masat progresiv de la picioare către coloana cervicală prin numeroase jeturi. 
- Băi cu nămol – se efectuează prin împachetări cu nămol marin, iar căldura acestuia se degajă la contactul cu pielea trătind durerile, iar articulaţiile să-şi regăsească supleţea.

Comenteaza articolul

Nume:
Titlu:
Comentariu:
Cod:*