 Perioada sărbătorilor de iarnă este specială din multă puncte de vedere. În primul rând, este vacanță și multe lume simte din nou libertatea de a se trezi mai târziu dimineața sau de a-și organiza programul la întâmplare, în afara schemelor rigide ale programului școlar sau de serviciu. În al doilea rând, este posibil să ningă și zăpada reprezintă o bucurie pentru orice copil, mic sau mare – amintind de inevitabila întâlnire cu Moș Crăciun.
Și în al treilea rând, familiile se adună împreună, cel mai adesea în jurul unei mese pline de bucate, pentru a împărtăși atât emoții, cât și gânduri și alimente. Indiferent cât de greu se descurcă o familie, pentru sărbătorile de iarnă se fac eforturi deosebite de a se aduce energia “abundenței” în casă. Preparatele din porc, patiseriile și copturile, mîncărurile cât mai preparate reprezintă delicatesurile sezonului. Iar la multe persoane, aceste sărbători urmează după perioade de post, în care au fost evitate cât mai mult preparatele animale.
Pentru organism, toată această “abundență” alimentară reprezintă un efort mare, atât tubul digestiv, cât mai ales ficatul și pancreasul fiind puse greu la încercare. Dacă anumite persoane au și ceva probleme de sănătate care afectează zona digestivă, tot festinul de sărbători se poate încheia cu o vizită la medic și prescrierea unor medicamente specifice.
Homeopatia poate oferi o serie de ajutoare valoroase pentru prevenirea și tratamentul tulburărilor digestive provocate de alimentația în exces și de amestecul de alimente. Preventiv, putem folosi o serie de formule homeopatice cu efect drenor, de curățare la nivel digestiv. Cea mai indicată este formula 11a (ce conține remediile homeopatice Nux vomica, Nux moschata, Gentiana și Oxalis acetosella), care se poate administra 3 granule de 2 ori pe zi, începând cu o săptămână înainte de sărbători, pe o durată de 3-4 săptămâni. Dacă în timpul sărbătorilor apar probleme precum constipație, distensie abdominală, balonare și zgomote hidroaerice, se poate schimba cu formula 11b (ce conține remediile homeopatice Carbo vegetabilis, Kali carbonicum și Lycopodium), 3 granule de 2-3 ori pe zi, minim 10-14 zile.
Dacă apar probleme la nivel biliar, cu dureri în hipocondrul drept, uscăciune a gurii, greață și uneori vărsături, atunci putem folos formula 4 (ce conține remediile homeopatice Chelidonium, Berberis vulgaris, Carduus marianus și Solidago virgaurea), 3 granule de 3 ori pe zi, 2-3 săptămâni.
Dacă sunt combinate problemele digestive cu problemele biliare, atunci formulele 4 și 11a sau 11b, pot fi administrate în același timp, una dimineața, alta seara. Un alt drenor biliar interesant este și formula 28 (ce conține remediile homeopatice Taraxacum officinalis, China rubra, Hepar GI, Carduus marianus și Solidago virgaurea). Ea are în plus un efect protector hepatic și poate fi indicată la persoane care prezintă în plus și o steatoză hepatică sau la persoanele supraponderale. La persoanele la care ne interesează în mod deosebit un drenaj hepato-biliar, o protecție a ficatului și în același timp o îmbunătățire a funcționării fierii, recomandăm formula 33 (ce conține remediile Taraxacum officinalis, Chelidonium majus, Carduus marianus, Solidago virgaurea și Berberis vulgaris). Se va administra 3 granule de 2-3 ori pe zi, cu 5 minute înainte de mesele principale, minim o lună de tratament, optim 3 luni.
În cazul prezenței unor colici abdominale supărătoare, cu dureri intense, spastice, ca niște cuțite sau crampe, formula homeopatică indicată este formula 23 (ce conține remediile Colocynthis, Magnesia phosphorica, Cuprit și Chamomilla). Ea se va administra 3 granule din oră în oră (sau chiar la 30 minute interval), în crizele dureroase, 4-5 doze în alternanță.
În cazul unei digestii dificile, cu apariția usturimilor și arsurilor la nivelul stomacului și a refluxului gastro-esofagian, în special după mâncăruri grele, sosuri uleioase sau exces de alimente grase sau mult preprate, recomandăm formula 34 (ce conține remediile Abies nigra, Carbo vegetabilis, Nux vomica și Robinia pseudoacacia), 3 granule de 3-4 ori pe zi, câteva zile (până la 7-10 zile de tratament).
Fiecare dintre formulele mai sus menționate poate fi utilizată atât ocazional, în tulburările menționate, sau în mod sistematic, pentru reglajul sau drenajul unei probleme cronice. Durata tratamentului variază funcție de intensitatea și persistența problemei.
În afară de formulele amintite, există remedii homeopatice (dintre cele care intră în componența formulelor) ce pot fi utilizate cu mult succes în tratamentul tulburărilor digestive apărute în contextul suprasolicitării alimentare din perioada sărbătorilor de iarnă. Aveți grijă de organismul vostru și așteptați-l pe Moș Crăciun cu inima deschisă și mintea relaxată. Sărbători cu bine!
Dr. Sorina Soescu
Acest articol a fost citit de 814 ori.
|
