Pozitia pe scaun cu spatele drept afectează coloana vertebrală conform unui studiu efectuat de cercetători americani. Se pare că o poziţie a bustului lăsat uşor pe spate ajută la prevenirea durerilor de spate la cei care lucrează foarte mult la birou.

O poziţie la 90 de grade, poziţie considerată normală, exercita o tensiune anormală asupra coloanei vertebrale şi a ligamentelor de la nivelul ei. Studii efectuate prin RMN au demonstrat că poziţia corectă de stat pe scaun este obţinută prin realizarea unui unghi de 135 de grade între bust şi coapse. În Europa, cel mai mare număr de boli profesionale şi absenteism este determinat de afecţiunile osteo-musculo-articulare datorate suprasolicitărilor existente la locul de muncă.

Comenteaza articolul

Nume:
Titlu:
Comentariu:
Cod:*