 O fobie este o teama persistenta, irationala de un obiect sau de o
situatie. Puteti fi speriat de spatiile inchise, poduri, inaltime, zbor
sau creaturi ca serpii sau paianjenii. Cu toate ca intelegeti teama
dumneavoastra este excesiva si nejustificata, incercati sa evitati
fobia dumneavoastra cu orice pret.
Este normal sa simtiti un grad de discomfort in cayul unor obiecte sau situatii. In cayul in care insa teama dumneavoastra devine irationala si incontrolabila, iar evitarea obiectului implicat va afecteaza lagaturile sociale si activitatile de zi cu zi, puteti avea o fobie.
Teama de animale si de alte obiecte este frecventa in copilarie, dar trece de obicei. Aceste temeri nu sunt catalogate drept fobii, exceptand cazul care afecteaza activitatea copilului.
Atunci cand este expusa obiectului sau situatiei care produce teama, o persoana care are fobie intra in panica si are semnele si simptomele celor din cazul atacurilor de panica. Doar anticiparea unei intalniri cu obiectul produce teama poate declansa sentimente de anxietate intensa, astfel incat va veti abate din drum pentru a evita ceea ce provoca frica.
Copii isi pot exprima anxietatea prin plans, manifestari isterice, lipsa de reactie sau agatarea de cineva. Fobiile apar de obicei pentru prima data in copilarie sau la inceputul adolescentei. Probele sugereaza ca anumite tipuri de fobii pot evolua in familii.
Acest articol a fost citit de 486 ori.
|
|
