 Părinții sunt deosebit de atenți cu alimentația copiilor lor. Mai ales în primii 2-3 ani de viață, copiii primesc cele mai bune și proaspete alimente, preparate în casă și din cele mai bune ingrediente. Cu toate acestea, au apărut foarte frecvent în ultimul timp situațiile de constipație la copii.
Ați putea să întrebați de ce constipația ar fi o problemă atât de importantă? În primul rând, pentru că este un mecanism natural de curățire a organismului de deșeurile produse în organism. Prin scaun și urină se elimină atât deșeuri, cât și substanțe care nu-i mai sunt necesare organismului sau care i-ar putea face rău.
Pentru că un copil mănâncă zilnic, ar trebui să elimine
zilnic atât urină, cât și materii fecale. Dacă apare constipația, adică
eliminarea scaunului întârzie una sau mai multe zile, o serie de
substanțe potențial toxice rămân în organism. Și în timp pot apare
probleme, de la erupții pe piele, până la balonări și alte probleme
digestive.
La adulți, constipația este frecvent provocată de ocupațiile sedentare. Statul mult pe scaun determină o lenevire a musculaturii intestinului și o lentoare în eliminare.
Dar la copii?
La cei foarte mici, până în doi ani, mișcarea fizică continuă este naturală și normală. Ei explorează lumea și fiecare sertar cotrobăit reprezintă o victorie. La aceștia, constipația este frecvent determinată de laptele consumat. Se știe faptul că laptele de vacă are efect constipant asupra tractului digestiv uman. Proteina din laptele de vacă, cazeina, este o proteină mare, greu prelucrată de enzimele florei obișnuite. În această situație, există un remediu homeopatic, Lac defloratum CH 5 sau CH 7, care administrat 3 granule de 2 ori pe zi, 2-3 săptămâni, poate ajuta la reglarea tranzitului.
Tot la acești copii mici, carențele sau dezechilibrele de minerale pot produce constipație. Pentru identificarea acestora, medicul homeopat face o consultație amănunțită și poate prescrie Calcarea carbonica, Calcarea phosphorica, Silicea, Natrium muriaticum sau alte remedii homeopatice.
Tot la copii foarte mici pot apare dezechilibre ale florei intestinale, produse ca urmare a tratamentelor repetate cu antibiotice sau anti-inflamatorii. În aceste situații, se recomandă extracte gemoterapice, schema cea mai eficientă fiind combinația Extract din mlădițe de Afin- Vaccinium myrtillus MG=D1, 15-20 pic în apă, dimineața, combinat cu Extract din mlădițe de Merișor- Vaccinium vitis idaea MG=D1, 15-20 pic în apă, zilnic, minim o lună de tratament.
La copii mai mari intervine aceeași problemă a sedentarismului, mai ales ca urmare a statului prelungit la calculator și la televizor. În această situație, importantă este implicarea copilului în activități care presupun mișcare fizică, alergare, stat mai mult în aer liber. Alimentația trebuie să conțină fibre (asta înseamnă fructe și legume crude - dați-le să roadă morcovi, sau rădăcini de păstârnac, dați-le fructe autohtone - mere, pere, caise, piersici, chiar struguri - fiecare la sezonul lor) și să nu conțină prea multe dulciuri concentrate (feriți-vă de ciocolată, caramele și bomboane, la copii cu tendință spre constipație).
Dacă în ciuda regimului alimentar echilibrat și a metodelor „populare” de îmbunătățire a tranzitului intestinal (ceai călduț cu miere, dimineața pe stomacul gol sau o linguriță de miere de albine cu tărâțe, dimineața pe stomacul gol) și a tratamentelor fitoterapice ușoare nu se produce o îmbunătățire a situației, atunci trebuie să consultați un medic homeopat, care să identifice tipul de tulburare care determină menținerea problemei.
Dr. Sorina Soescu
Acest articol a fost citit de 435 ori.
|
