Boli Habituale

Tulburări de somn

tulburari_de_somn.jpgPrintre alte tipuri de tulburări de somn se găsesc probleme ce presupun comportamente fizce neobișnuite cum ar fi mersul în somn. Aceste tipuri de tulburării se numesc parasomnii. O altă problemă legată de somn sunt așa numitele coșmaruri sau spaime nocturne.

Coșmarurile și spaimele nocturne
Coșmarul este un vis înfricoșă­tor din care puteți să vă treziți înspăimântat. Atunci când reapar, coșmarurile pot sugera o tulburare psihologică sau stresul dat de o situație dificilă din viață. Totuși, majoritatea oamenilor au coșmaruri din când în când, de-a lungul vieții.

mai mult...

Fumatul la adolescenți

girl_smoking.jpgMulți fumători încep să fumeze de timpuriu. Dintre fumătorii născuți după 1935, mai mult de 80% au început fumatul înaintea vârstei de 21 de ani și mai mult de jumătate înainte de 18 ani. Astăzi, un milion de adolescenți încep să fumeze în fiecare an și un număr în creștere dintre aceștia este reprezentat de fete. Chiar dacă rata fumatului a început să scadă de pe la mijlocul anilor '60, un număr în continuă creștere de adolescenți fumează. Acest segment de populație continuă să rămână o țintă majoră a reclamelor publicitare finanțate de industria tutunului.

mai mult...

Cum vă afectează alcoolul organismul?

cum_va_afecteaza_alcoolul.jpgAlcoolii sunt un grup de compuși chimici care intră în compoziția parfumurilor, în diferite extracte, tincturi, vopseluri și alte produse, fiind de neînlocuit în multe procese tehnologice. Forma sub care alcoolul este consumat în alimentație este de alcool etilic (etanol), un lichid incolor care în starea lui pură, nediluată are un gust înțepător, arzător. El este produs prin fermentarea zahărului, conținut în mod natural în cereale ca orzul și în fructe ca strugurii.
mai mult...

Starea de rău datorata schimbării de fus orar (jet lag)

starea_de_rau.jpgDacă ați călătorit vreodată cu avionul schimbând diferite fusuri orare, vă este cunoscută, probabil, starea de rău - acea senzație de amețeală, de desincronizare - care vă poate afecta modul de ali­mentare, muncă, odihnă și somn. Această stare este rezultatul efor­tului organismului dumneavoastră de a se readapta la schimbarea mai multor fusuri orare.

Semne și simptome
•Oboseală, amețeală.
•Iritabilitate.
•Tulburări de somn.
mai mult...

Răul de altitudine

edxx3.jpgDacă locuiți la o altitudine joasă și faceți o excursie într-o zonăaflată la o altitudine de peste 2400m, puteți prezenta rău dealtitudine. Această stare este uneori denumită rău Glossary Link acut de munte. Poateprovoca dureri de cap, greață, oboseală, insomnie, respirație sacadatăsau pierdera apetitului.
mai mult...
Inscrie-te la fluxul RSS
Back to top